ブログ 筋トレが最強のソリューションである こんにちは、ゲンタロウです。 お越しいただき誠にありがとうございます。 先日こんな投稿をしました。 6月からダイエットを始めて、今現在8Kg減に成功しました。スタートが91Kgからなので現在83Kgです。どんなダイエットかと言うと、単に食べ... 2020.08.29 ブログ筋トレが最強のソリューションである
未分類 本紹介 『7日間で自己肯定感をあげる方法』 先日7日間で下記のツイートをしました 今までは漠然と本を読んでいました 本を読んで面白かったなぁ こんな考え方もあるんだなぁ 読みやすい本だったなぁ こんな程度の感想しかない状況でした💦 こんなんじゃ本を... 2020.08.13 未分類
ブログ